comment prévenir les risques solaires ?
auto-examen de la peau
À propos de cet article :
Dr Fabienne TROUCHE
Méthode
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À faire
Il faut rechercher l’ombre évidemment et éviter l’exposition aux heures d’ensoleillement maximum, de 11h à 16h.
Il ne faut pas exposer les bébés et les jeunes enfants directement au soleil.
Protégez-vous ainsi que les enfants avec un chapeau, des lunettes de soleil et un T-shirt.
Il est vivement recommandé de choisir un indice de protection adapté à votre type de peau, et renouveler fréquemment les applications après une baignade, après avoir transpire ou vous être essuyé.
Attention
L’utilisation d’un produit photoprotecteur ne doit pas vous inciter à rester longtemps au soleil, la surexposition étant une menace reconnue sérieuse pour votre santé.