communiqué HPV  : vaccination des garçons aussi
Logo SFDermato-Info
Tout
sur la peau,
c'est
dermato-info !
Logo de la Société Française de Dermatologie
Accueil ACTUALITÉS ENCYCLOPÉDIE TUTOS

5 étapes pour s’examiner la peau

auto-examen de la peau

À propos de cet article :

Méthode

Suivez ces étapes pour ne rien oublier :


  • de face devant le miroir examinez la face, mais aussi les oreilles, le cuir chevelu en séparant mèches par mèches en vous faisant aider si vous pouvez.
  • puis examinez le torse, et sous les seins chez une femme puis lever les bras et regardez les côtés du buste.
  • pliez vos bras et observez vos bras et avant-bras, vos aisselles, vos mains et vos ongles.
  • à l'aide d'un 2ème miroir à main tournez et regardez attentivement l'arrière de votre cou, votre dos, vos fesses, l'arrière de vos cuisses et jambes.
  • asseyez-vous, et examinez les zones difficilement accessibles comme les parties intimes (avec le miroir à main), les pieds et espaces inter-orteils.

Partenaires institutionnels