Soins quotidiens de la peau

Douche quotidienne ?

Tout dépend de votre type de peau et de votre activité !

Privilégiez toujours les douches :

• Courte (5-10 min max).
• Eau tiède + produit doux.

Crème hydratante tous les jours ?

• Peau normale → Pas indispensable.
• Peau sèche ou sensible → Oui, pour éviter tiraillements et démangeaisons.
• Maladies de peau (eczéma, psoriasis) → C'est essentiel !