Les 5 idées reçues sur le soleil !
- "La crème solaire permet de rester plus longtemps au soleil." → FAUX ! Elle limite les dégâts, mais ne supprime pas les risques.
- "Les nuages protègent." → FAUX ! 80 % des UV traversent les nuages.
- "Un parasol suffit." → FAUX ! Le sable et l’eau réfléchissent les UV.
- "Le bronzage protège." → FAUX ! C’est un signe d’agressions cutanées.
- "Les écrans solaires protègent à 100 %." → FAUX ! Même un SPF 50 laisse passer 2 % des UV.
Les bonnes pratiques :
- Crème toutes les 2h (et après la baignade).
- Éviter 11h-16h.
- Vêtements + chapeau + lunettes.